Vortrag: Dein Darm und seine Mitbewohner
Der Darm und vor allen Bakterien des Darmes rücken immer mehr in den Fokus der
Forschung. Der Darm ist dabei weit mehr als nur ein Verdauungsorgan. Übergewicht,
Depressionen, Allergien, Krebserkrankungen und chronisch entzündliche
Darmerkrankungen hängen häufig mit einem gestörten Verhältnis der Darmflora
zusammen. Der Darm trainiert zwei Drittel unseres Immunsystems, versorgt unsere
Körper mit der notwendigen Energie und hat das größte Nervensystem nach dem
Gehirn. Nicht umsonst kommen unsere besten Entscheidungen häufig aus dem Bauch.
Gleichzeitig nehmen Nahrungsmittelintoleranzen und -allergien in der Bevölkerung
immer mehr zu.
Dr. Gunnar Kaczmarek
Datum: Freitag 19.2.21 um 19 Uhr
Ort: SOBI Münster, Achtermannstr. 10- 12, 48143 Münster
Kosten: 15 €
Anmeldung: www.sobi-muenster.de, Tel. 0251- 511177
Vortrag: Dein Darm und seine Mitbewohner
Der Darm und vor allen Bakterien des Darmes rücken immer mehr in den Fokus der
Forschung. Der Darm ist dabei weit mehr als nur ein Verdauungsorgan. Übergewicht,
Depressionen, Allergien, Krebserkrankungen und chronisch entzündliche
Darmerkrankungen hängen häufig mit einem gestörten Verhältnis der Darmflora
zusammen. Der Darm trainiert zwei Drittel unseres Immunsystems, versorgt unsere
Körper mit der notwendigen Energie und hat das größte Nervensystem nach dem
Gehirn. Nicht umsonst kommen unsere besten Entscheidungen häufig aus dem Bauch.
Gleichzeitig nehmen Nahrungsmittelintoleranzen und -allergien in der Bevölkerung
immer mehr zu.
Dr. Gunnar Kaczmarek
Dauer ca. 1 bis 1,5 h
Datum: Mittwoch 24.2.21 19 Uhr
Kosten: 5 € an der Abendkasse
Ort: VHS- Haus, Adolph- Kolping- Haus, 48291 Telgte
Infos: www.vhs-warendorf.de
Seminar: Der Weg mit dem Schwert
Der Schwertweg ist ein Weg, das eigene Wesen zu erkennen und ihm treu zu bleiben. Er fördert den Mut, der eigenen inneren Stimme zu folgen und sich selber zu leben. Das Schwert ist dabei Spiegel und Ausdruck, wie ich zu mir und zur Welt stehe und handle. Es zeigt mir, wo ich durch alte Muster und Vorstellungen noch blockiert bin und befreit für die Entfaltung der eigenen Lebenskräfte. Bewusste Übung und eine immer wieder erneute Anbindung an die innere Quelle der Lebenskraft (Qi) führen zu Klarheit, Entschiedenheit, Bewusstheit und Mut.
Diese Seminare bieten die Möglichkeit, die Arbeit mit dem Schwert kennen zu lernen bzw. zu vertiefen. Geübt wird mit japanischen Holzschwertern (werden von mir gestellt) in Einzel- und Partnerübungen. Ergänzend gibt es reflektierende Gespräche, um das Erlebte auf die individuelle Lebenssituation zu beziehen.
Die Schwertseminare dienen ausschließlich der Selbsterfahrung. Jeder Teilnehmer trägt die volle Verantwortung für seine Erfahrungen und Aktivitäten in der Gruppe selbst.
Zeit: Freitag 18 bis 21 Uhr
Termine: 15.1., 5.2., 9.4., 18.6., 9.7., 24.9., 15.10., 26.11.2021
Ort: Gesundheitszentrum Telgte, Königstr. 12, 48291 Telgte
Kosten: 40,- €
Anmeldung: Tel. 0176 51290146 oder schwertarbeit@gmx.de
Dr. Gunnar Kaczmarek
